在接下來的三天裏關閉你的交易屏幕，試着放鬆自己

試着在開齋節期間設定你的日常生活

喫一些好食物，增加你的飲水量，不要爲任何事情感到壓力，有很多時間可以賺錢；這是我們的人生計劃

放鬆一下（你的大腦也需要放鬆纔能有良好的表現）

充分享受與家人和朋友在一起的這些時刻

試着保持在齋月期間養成的禮拜、古蘭經的習慣

我們交易員缺乏家庭時間

這些活動應該完全獻給你的親人和家人。

試着開始一些對話，聽他們說，相信我，父母臉上的微笑可以起到抗抑鬱的作用，你的好心情和額外的關注可以幫助他們保持微笑。

祝你們所有人開齋節快樂，平安快樂，開齋節快樂❤️