在古代，沒有像現在這樣可以訪問的圖表或新聞，因此交易者必須自己摸索以瞭解市場何時碰到支撐位或阻力位，或處於下跌趨勢或上漲趨勢。
如果你曾經深入研究過這個話題，你一定聽說過投機者傑西·利弗莫爾。他出版了幾本書，講述了在九十年代市場是如何運作的。
想象一下你有一個良好多元化的投資組合，賬戶中的總金額達到了例如16,000的法定貨幣（無論你使用什麼貨幣：歐元、美元等）。
那麼，正如你們（如果像我一樣）每天至少觀察一次自己的頭寸，你會發現，在幾周內，報價上下波動，使得你的總資本在15,750和16,000之間波動，最低點降至15,575，最高點升至16,050。
好吧，不需要觀察任何圖表，你就會知道市場正在這個水平（16,000）遇到阻力，這是你的水平。
我說這是你的水平，因爲其他交易者將有不同的資本，儘管過程是一樣的，無論你是16,000、800,000還是3,000。
同樣對於支撐位，尤其是對於上漲或下跌的趨勢。
如果市場從16,000明顯上漲到該水平之上，並迅速增加（16200、17,000、16,750、18,150、18,800、19,500……），那麼我們確實處於上漲趨勢中。
對於下跌趨勢同樣適用，但相反。