1.美聯儲歷史上的七次加息週期分別發生在以下時間段：
第一輪加息週期：
時間：1983年3月31日至1984年8月9日
利率變化：聯邦基金利率從8.50%提高到11.5%
歷時：17個月，共加息10次
第二輪加息週期：
時間：198 7年1月5日至1989年5月17日
利率變化：利率從5.87%提高至9.81%（有說法認爲是6.5%加息至9.8125%，具體數字可能因資料不同而略有差異）
歷時：28個月，共加息22次
第三輪加息週期：
時間：1994年2月4日至1995年2月1日
利率變化：聯邦基金利率從3.00%提高到6.00%（有說法認爲是3.25%加息至6%）
歷時：12個月，共加息7次
第四輪加息週期：
時間：1999年6月30日至2000年5月16日
利率變化：聯邦基金利率從4.75%提高到6.50%
歷時：11個月，共加息6次
第五輪加息週期：
時間：2004年6月30日至2006年6月29日（有說法認爲結束時間爲2006年7月）
利率變化：聯邦基金利率從1.00%提高到5.25%
歷時：24個月，共加息17次
第六輪加息週期：
時間：2015年12月17日至2018年12月20日
利率變化：聯邦基金利率從0.25%提高到2.50%（有說法認爲是0%加息至2.25%）
歷時：36個月，共加息9次
第七輪加息週期：
時間：2022年3月17日開始，至今仍在繼續（但具體結束時間尚未確定）
利率變化：聯邦基金利率從0.25%開始提高，截至2023年2月1日已達到4.75%，並在後續繼續加息至5.5%（或更高，具體取決於後續政策）
2.什麼條件可以開始降息：
首先，從最近的市場預期和美聯儲的表態來看，市場對於美聯儲在2024年降息的預期較爲強烈。一些分析機構和市場觀察家認爲，美聯儲可能會在今年晚些時候或明年初開始降息。然而，這些預測都存在一定的不確定性，因爲美聯儲的決策過程受到多種因素的影響，包括經濟數據的變化、政策目標的調整以及國內外政治經濟環境的變化等。
其次，從歷史經驗來看，美聯儲的降息週期通常發生在經濟增長放緩、通脹壓力減輕以及金融市場出現動盪等情況下。如果未來一段時間內美國經濟增長放緩、通脹率回落到美聯儲的目標水平以下，並且金融市場保持穩定或出現積極跡象，那麼美聯儲可能會考慮開始降息。
然而，需要注意的是，美聯儲的降息決策並不是一蹴而就的，而是需要經過多次會議和政策討論才能最終確定。此外，即使美聯儲開始降息，其降息的節奏和幅度也會根據經濟形勢的變化而進行調整。
具體到降息開始的時間點，目前市場上有多種預測。一些機構認爲美聯儲可能會在今年三季度或四季度開始降息，而另一些機構則認爲降息可能會推遲到明年初。這些預測都存在一定的差異和不確定性，因此投資者需要保持謹慎和理性的態度，密切關注市場動態和美聯儲的政策動向。
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