Làm thế nào để vượt qua những khoảnh khắc tồi tệ trong cuộc sống?

Yên lặng chờ đợi, ngủ ngon, rèn luyện sức khỏe, bất cứ lúc nào cũng cần một thân thể tốt; trò chuyện với bạn bè thân thiết, về cơ bản không phàn nàn, chủ yếu nhớ lại những lúc vui vẻ đọc thêm, đọc một số tiểu sử, nâng cao kiến ​​thức, nhân tiện cũng có thể xem; cách người khác sống sót khi họ không may mắn; tận dụng cơ hội để làm việc nhà và hoàn thành mọi công việc thường quá bận rộn để đảm đương. ​​ ​