*Потрапили в петлю: як внутрішній фокус саботує вашу торгівлю*
🧠🧠
сьогодні розмовляв з трейдером, який не міг прийняти свій щоденний ліміт збитків, вони прийшли до мене і сказали, що у них проблеми з управлінням ризиками, але я сказав, що це не питання управління ризиками, а питання мислення.
Ти знаєш, що робити, ти просто цього не робиш.
Як тільки ви програєте, ви стаєте спровокованими подією через автоматичну думку, почуття чи образ, і замість того, щоб відпустити це, ви потрапляєте в надмірний внутрішній режим, це стан, коли ви надмірно думаєте, аналізуєте та одержимі інцидентом. .
І залишаючись у цьому режимі, ви зрештою робите подію ще сильнішою та актуальнішою. Ви залишаєтеся з негативними думками, які призводять до негативних наслідків, тобто не поважаєте ризик.
*Ось як це виглядає*...
*Подія > Ініційована > Внутрішній фокус > Негативний результат*
Причина, чому ви не можете прийняти програшний день, полягає в тому, що ви не можете відпустити думки, ототожнитися з ними і залишатися у власній голові. Натомість вам потрібно вміти від’єднатися від тригера та навчитися поводитися з ним здоровіше. Іншими словами, вам потрібно попрацювати над зміною стратегії «мислення».
