根据当前市场信号和趋势，以下是具体的操作计划和仓位建议：
大盘方面：
比特币（BTC）：
日线、4小时和1小时均显示多头趋势，当前价格约为65200美元。上方压力位分别在66149和72000美元，下方支撑位在64000和61800美元。考虑到目前位置，存在回调的可能性，特别是在66000美元附近。建议等待回调到支撑位再考虑进场。
以太坊（ETH）：
4小时和1小时显示多头趋势，当前价格约为3480美元。上方压力位在3520和4000美元，下方支撑位在3400和3300美元。跟随比特币的走势，目前也处于可能的回调阶段。建议等待回调到支撑位后再考虑进场。
索尔（SOL）：
日线、4小时和1小时均显示多头趋势，当前价格约为145美元。上方阻力位在182和193美元，下方支撑位在135和130美元。虽然整体多头，但目前在日线震荡箱体内震荡。建议先观察是否会有进一步的回调机会，尤其是在支撑位附近。
山寨方面：
WLD：
4小时显示趋势上涨，目标定位在4.2美元和6美元。当前价格为3.2美元，具备一定上涨空间。建议根据趋势继续观察进场时机。
PEOPLE、NOT、SATS、PEPE：
根据大盘走势和个别标的的信号进行跟随操作。注意PEOPLE、NOT、SATS等的趋势和突破点，特别是日线和4小时级别的变化。
操作计划及仓位：
大盘方面：优先等待比特币和以太坊的回调，确定支撑后再进场。山寨方面：关注WLD等表现异动的标的，根据具体信号执行进出策略。
总体来说，操作应基于当前的技术分析和市场趋势，灵活调整仓位并确保严格的风险控制策略。
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