Una frase che mi piace molto ultimamente

Dovresti dedicare tempo al sonno, ai libri, all'esercizio, ai fiori, agli uccelli, agli alberi e ai monti, ai laghi e ai mari, e al tuo amore per questo mondo.

Non sprecare te stesso con persone e cose noiose; quando inizi a diventare il padrone del tuo tempo, sentirai la calma che esplode nella vita quotidiana, mentre l'ansia e l'inquietudine svaniranno naturalmente.