大盘爆跌调整，我们该如何调 整心态呢？

遇到这样的市场波动，先要明白，在这个市场投资本身就是一场冒险，是充满了不确定性和风险。市场回调是再正常不过的现象，不要盲目跟风，更不要被恐慌情绪所左右。

其次，我们需要理性分析市场走势，不要被各种谣言和恐慌情绪所干扰。大饼的价值并非只在于短期涨幅，更在于其背后的技术和应用前景。

投资就是一场马拉松，而不是百米冲刺，只有持之以恒，才能在长期的投资中获得回报。

投资更是一场长跑，需要耐心和信心，相信自己的判断，坚守投资信仰，才能走得更远。

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