Hier ist eine brutale Übung, die den Lauf Ihres Lebens verändern kann.

Öffnen Sie die Kamera Ihres Telefons.

Schalten Sie den Selfie-Modus ein.

Halten Sie es vor sich.

Schauen Sie eine Minute lang auf den Bildschirm.

Fragen Sie sich:

„Bin ich wirklich glücklich, dieses Spiegelbild zu sein?“

Ist es gesund?

Ist es glücklich?

Strebt es nach Freiheit?

Wie sieht diese Person aus?

Wer möchte diese Person sein?

Sieht sie müde und kaputt aus, weil sie 16 Stunden am Tag in der Arbeit eingesperrt ist, dann ziellos durch Feeds scrollt, traurig ist und schlafen geht?

Ist das wirklich das, was Sie wollten?

Die meisten Leute werden das nicht tun, weil es ihnen schon verdammt schwerfällt, sich selbst anzusehen.

Aber wenn Sie ein bisschen Mut haben, werden Sie es tun.

Und Sie werden sehen, dass Sie noch nicht in der Nähe des Zustands sind, in dem Sie sein möchten.

Aber Sie werden ein Funkeln in Ihren Augen sehen.

Ein Funkeln, das mit einer hellen Flamme brennt, um die beste Version Ihrer selbst zu werden.

Ein besserer Elternteil.

Sich um seine Gesundheit kümmern.

Eine wohlhabende Person, reich an Geist und Gesellschaft.

Jemand, der anderen hilft, bevor er sich selbst hilft.

Jemand, der frei lebt, außerhalb des Systems.

Selbstverachtung ist eine höllische Droge.

Es ist Zeit für ein Upgrade.

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