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要迅速改善你的交易心態,你需要開始寫日記!然而大多數人並沒有正確地做到這一點,所以這裏是正確的方法... 在記錄你的想法和情感時,培養詢問“爲什麼”的習慣是至關重要的。 僅僅陳述你的觀察可能會產生一些意識,但要真正克服挑戰,深入探討你行爲背後的“爲什麼”是至關重要的。 例如,讓我們考慮以下條目: a. 不斷盯着交易。 b. 進入交易後過度思考。