也許你該戒掉的不是合約，而是賭癮。。
合約只是工具，你可以用來賭，每次全倉，125X, 賭自己說不定這次手氣好，單車變摩托，摩托變Lambo，Lambo再變單車；也可以先去好好學習一下如何做交易，如何做風險管理，比如說每次用賬戶的5%或者2%，在tradingview上跨越至少半年的時間長度做至少100單的backtesting，來驗證你的策略是否是賺錢的。不然靠賭賺來的錢，大概率遲早還會還給市場。
我之前做過跨境電商，做過Facebook廣告，谷歌廣告，Affiliate marketing, 直到我遇到交易我才意識到做交易是多麼好的一個技能，多麼好的一個單打獨鬥就能賺錢的生意模式。不像有些賺錢模式，試錯成本很高，賺錢之後的可複製性又全靠天命和平臺的政策。學習交易完全可以從backtesting過渡到forward testing，再用小賬戶做實時交易，然後再過渡到操作大賬戶實時交易。
認識一羣國外的交易員，裏面有的孩子還沒上高中，其實已經是很厲害的交易員了，以後他想做全職交易員是水到渠成的事。當然羣裏大多數人是交易外匯的，我主要交易加密貨幣，策略都類似，有些策略跨領域都管用，不管你交易股票，期貨，外匯還是加密貨幣。
像我之前說的一樣，你要把交易當成一門技能學習的話，可能就會開啓一扇新的大門。不管是交易加密貨幣做合約，還是交易外匯期貨，成爲一名能穩定盈利的交易員，就大概要做好下面三件事。
從掌握精通一個策略開始。前提當然是先選擇一個領域，比如只做加密貨幣的合約交易。你完全可以在開始學習的時候嘗試不同的策略，找到那個適合自己的，比如有的人每天只能花一兩個小時看盤，可能那種需要盯盤時間很長的策略就不適合，比起day trader他更需要一個swing trader的策略。
假設你經過了一段時間的學習（油管上有無數的免費資源）找到了喜歡或者適合自己的策略，你想要backtesting這個策略至少100單，我建議200單以上時間跨度在一年以上的數據，你是盈利的話，就可以考慮去市場中驗證你的策略，而不是一開始什麼都不懂的時候就梭哈（越是新手膽子越大，越動不動就全倉梭哈了）如果是swing trade的策略，比如看的是4小時線，可能就不需要測這麼多單，就能得到一個相對可靠的backtesting數據。
2. 風險管理。這完全是不可缺少的，我不知道有些人全倉125倍槓桿上的時候瞭解過風險管理沒有。沒有交易員能做到100%的勝率，我們需要做的就是一個月下來或者一年下來，賺的比賠的多就行，你就是盈利的。注意我說的是賺的多，不是贏的多，有些高RR（風險回報比）的策略，你甚至不需要贏的比輸的多就可以穩定賺錢，比如1:3RR的策略，你做到33%的勝率其實你就盈利了，輸兩單贏一單，但你贏的是你risk的3倍。所以拋開RR只談勝率就是耍流氓，我剛開始交易的時候接觸過隨隨便便就能做到90%以上勝率的策略，但是每次一輸15%的賬戶就損失了，必須要做到95%以上才能讓那個策略穩定盈利。還有不設置止損的，千萬不要掉到小贏大輸的陷阱裏，除非你的測試數據能支撐你不設置止損，我熟悉的圈子裏都是每單設置止損的，就是你明確的知道這單輸了你會損失多少。知道自己的勝率，知道自己勝單的平均RR，知道自己每週或每個月在市場中能有多少交易機會，然後再給自己設定每單risk總賬戶的百分比（可以根據自己的勝率決定，比如保守的2%，激進一點5%）還有，爲避免復仇交易，防止上頭，要給自己設置一些交易規則，比如連續輸兩單就停止當天的交易，一天中損失10%就停止交易等等，這些都是風險管理的一部分。
3. 心態。上面都做好了才能談到心態，你都沒有一個backtesting能讓你穩定盈利的交易策略，都完全不做風險管理，只談心態是沒有意義的。只有把上面兩個做好了，才輪到交易心態發揮作用，這也是重中之重。有些人在backtesting的時候，表現出色，一旦實時交易就不行了，大概就是心態引發的問題，比如你總是破壞自己原有的規則，總害怕失去利潤而提前關閉交易，可能你的勝單就達不到你backtesting時那麼高的RR，相當於你破壞了自己的規則。還有，有的人總想一口喫個胖子，上大學四年之後找不到工作覺得正常，怎麼學習一門可以安身立命，甚至財務自由的技能就得一兩個月完成呢？也不合理是吧。所以，有工作的兼職交易就行，直到自己可以全職交易了，你的數據有一天會告訴你的。其實，技能往往可以很快習得，心態卻需要更長時間的磨鍊，特別是對於有些一開始不具備良好心態的人來說。
交易就是一場修行，和人生一樣，不要看誰誰今天賺了多少多少，誰誰賬戶翻倍，你的對手只有自己。我也是正在交易這條路上學習，前行，希望大家都能達成自己的目標。
碼字不易，哪怕是能幫助一個人就行，第一次在知乎打這麼多字~
2024.3.24補充:
還真的有人看我的回答，再補充一條。
之前的回答中沒強調高水準的執行的重要性，這也是必不可少的。什麼意思呢？就是交易員好比賽場上的運動員，你有一天拿到了金牌（拿到了盈利策略並賺到了第一桶金）然後你開始飄了不認真訓練（開始隨意交易，不按之前的高標準執行策略；或者隨意增加每單的risk風險金額，沒按照之前的風險管理標準執行）最後也又可能會回落成平庸的運動員（虧損掉了之前的盈利）。
所以交易是一場長跑，首先保證不出局纔有機會，起跑領先也不必驕傲，能堅持到最後纔是最終的勝利者。