害怕錯過(FOMO)是指人們擔心不知道或錯過日常生活中的新聞、動態和信息。這種類型的恐懼症通常與無恐懼症相關,是擔心一個人可能會錯過社交互動的機會、新的體驗、難忘的事件或有利可圖的投資。 [2]原因包括知道決定不參加別人準備的節目是一個錯誤的選擇並感到焦慮,[3] 不知道正在談論的話題並感到擔心,[4] 害怕錯過電視節目或婚禮也是因爲害怕錯過等原因。[5]根據最近的研究,對錯過的恐懼被歸因於許多心理和行爲原因。[6][7]隨着技術的發展,FOMO 最近有所增加。 [8]過度使用社交媒體可能會導致 FOMO。由於這些原因,社交媒體的增加和對互聯網新聞的控制慾望可能會導致抑鬱或焦慮症,從而對生活質量產生負面影響。 [9]
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