當市場較爲平靜時，休息比勉強堅持更明智。

這也是一種投資策略，有如下好處：

1. 調節情緒：

休息可以幫助我們保持情緒穩定，讓我們思考得更清楚，不容易被FOMO。

2. 清理大腦：

睡眠幫助大腦去除不需要的廢物，讓我們的決策能力更強，交易更精準。

3. 增強免疫：

良好的休息使我們的身體更健康，更能應對壓力，不容易被騙下車。

簡而言之，當市場低迷時休息一下，對我們來說是充電，讓牛回時更有活力，更容易抓住價值幣跟金狗。