🪶 心理壓力的症狀🤕

❁1 - 注意力集中能力下降。

❁2 - 記憶力差。

❁3 - 煩躁。

❁4- 不自主的動作,例如咬指甲或拉頭髮。

❁5-因任何原因哭泣或無法哭泣。

❁6-睡眠障礙。

❁7- 在快樂的時候,隱藏着一種悲傷的感覺。

❁8- 飲食過量或厭惡。

❁9- 可怕的負面期望。

❁10- 出現頭痛/結腸/女性脫髮/背痛/持續疲勞感/氣短等疾病症狀。

☚- 如果您發現其中一兩個跡象,則表明心理壓力很大,因此必須認真對待,直至減輕或消失。

▫️▫️▫️▫️✍🏻 _老實說,你得了多少分??

⚕️/穆斯塔法·穆罕默德

生活教練和認證治療師💙$BTC $BTC $BTC