🪶 心理壓力的症狀🤕
❁1 - 注意力集中能力下降。
❁2 - 記憶力差。
❁3 - 煩躁。
❁4- 不自主的動作,例如咬指甲或拉頭髮。
❁5-因任何原因哭泣或無法哭泣。
❁6-睡眠障礙。
❁7- 在快樂的時候,隱藏着一種悲傷的感覺。
❁8- 飲食過量或厭惡。
❁9- 可怕的負面期望。
❁10- 出現頭痛/結腸/女性脫髮/背痛/持續疲勞感/氣短等疾病症狀。
☚- 如果您發現其中一兩個跡象,則表明心理壓力很大,因此必須認真對待,直至減輕或消失。
▫️▫️▫️▫️✍🏻 _老實說,你得了多少分??
⚕️/穆斯塔法·穆罕默德
生活教練和認證治療師💙$BTC $BTC $BTC