加密市場低迷期間保持冷靜的策略。

自 2009 年成立以來，比特幣和加密貨幣市場經歷了無數次增長和衰退週期，即使在被稱爲“牛市”和“熊市”的大趨勢中也是如此。到目前爲止，每次市場低迷之後都會出現復甦和顯著增長，這是事實；但市場低迷可能會給經驗豐富的交易者和新手投資者帶來壓力和挑戰。

在本文中，我們將討論在市場低迷期間您可能需要遵循的四種策略，以保留您的投資組合的價值，避免情緒化交易，並在晚上睡得更好。

1. 不要成爲 FOMO 和 FUD 的受害者

在加密貨幣領域，瞭解最新新聞和趨勢很重要，但不斷獲取大量信息並不是最健康的做法。在市場低迷時期尤其如此，因爲人們很容易被直覺所左右，做出不合時宜的交易。

FOMO（害怕錯過）和 FUD（恐懼、不確定性和懷疑）是加密貨幣世界中的常用術語。這些現象對我們的買賣決策的影響可能比我們許多人願意承認的要大。

FUD 通常是指由謠言、壞消息或知名人物對特定市場或資產表示擔憂而引發的負面市場情緒。這可能會對價格產生負面影響，因爲擔心的交易者可能會拋售資產，以期價格進一步下跌。另一方面，FOMO 則相反，指的是當價格上漲或出現樂觀消息時，交易者傾向於陷入一廂情願的想法。在急於搭上“登月”列車時，這些交易者可能會忽略關鍵的市場信號。

請記住：沒有人能預測未來。沒有人能給你比你自己通過研究得出自己的結論更好的建議。有時，有影響力的人和媒體甚至可能會受到激勵去製造 FUD 或 FOMO 來操縱市場朝某個方向發展。在瞭解加密貨幣市場時，請務必從多個來源尋求確認。

＃2 — 設定明確的目標，分散投資，只交易你負擔得起的東西

不管你對某項資產有多自信，你都不應該投資超過你能承受的損失。你最不想發生的事就是情緒起伏不定，焦急地等待價格上漲，同時看着你的投資組合價值下跌。

大多數經驗豐富的投資者都傾向於長期持有多元化的投資組合，包括從山寨幣到股票的各種資產，以確保他們的投資分散在不同的市場。

人們常說加密貨幣永不停歇。加密貨幣市場以波動性而聞名，爲了應對這種波動性，投資者必須提前確定交易策略，並儘可能建立明確的進入和退出點。

即使可以訪問世界上所有的信息，你也無法總是預測突然的意外事件，例如協議黑客或有影響力人物發佈的市場波動推文。這就是爲什麼提前計劃並採取措施在市場下跌時將損失降至最低很重要。

投資者可能會考慮的一種策略是平均成本法 (DCA)，即定期買入或賣出少量資金。這有助於避免情緒化決策，並減少不斷監控市場的需要。雖然 DCA 可以降低交易失誤的風險，但它並不能保證獲利或防止市場崩盤。此外，頻繁交易會增加交易成本，在市場強勁增長期間，與一次性投資相比，總回報可能較低。

請記住：在處理加密貨幣等波動性資產時，很容易失去冷靜。交易風險很高，尤其是在熊市中，因此投資者應設定目標，以平衡最小化潛在損失和實現潛在收益。

＃3 — 做好渡過低迷期或鎖定利潤的準備

在加密貨幣市場波動較大的時期，您可以將一些波動的加密資產轉換爲更穩定的加密資產。

穩定幣（如 USDC）旨在維持固定價值，通常與法定貨幣掛鉤。通過將部分投資組合轉換爲穩定資產，您可以減少市場低迷期間價格波動帶來的風險。

但是，請記住，如果市場突然復甦，一次性賣出所有股票或“投降”可能會導致損失。這就是爲什麼在被迫在壓力下做出決定之前，提前確定自己可以承受的利潤或損失水平至關重要。

如今，許多投資者更願意買賣更穩定的資產，這是高價賣出、稍後再買入的更廣泛策略的一部分。這可以幫助他們在時機成熟時逐漸增加投資組合。然而，這並不容易，即使是最有經驗的投資者也常常難以完美把握市場時機。此外，即使擁有更穩定的資產，你仍然可能會損失全部投資。（再次強調，對於許多投資者來說，美元成本平均法是一種避免把握市場進入和退出時機的有效方法。）

4. 分析機會

即使加密貨幣市場正在衰退，只要你知道該去哪裏尋找，總有機會讓你的資本增值。雖然其他人可能會看到加密貨幣寒冬的慘淡，但敏銳的投資者卻看到了以折扣價購買他們最喜歡的資產的機會之窗，並有可能在以後獲利。

在下跌時買入是交易者進入市場或擴大倉位的一種常用方式，特別是當他們覺得之前的漲幅沒有達到預期時。

即使在下跌趨勢中，市場總是在波動，因此仍會出現小幅波動。技術分析能力較強的交易者可以利用這一點，預測短期走勢並從中獲利，在低谷時買入最低點，隨後在最高點賣出。

賣空，或押注資產價值會下跌，在市場低迷時期也可能是一種有利可圖的策略。

質押和 DeFi 收益耕作等活動可以進一步幫助平滑回報，確保即使在熊市或下行趨勢期間，你的實際加密貨幣餘額仍能繼續增長。

如果您相信某項資產最終會升值，那麼無論市場是上漲還是下跌，美元成本平均法 (DCA) 都有效！事實上，在經濟低迷時期，您可以用美元購買更多的加密貨幣。

請記住：如果您容易感到壓力，則不建議您進行這些活動（DCA 可能除外），因爲它們可能會導致重大損失 — 或者至少讓您花費更多時間盯着屏幕，焦急地查看價格圖表。

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