當股票上漲時，投資者通常會感到高興，因爲他們的投資價值在增加。但當市場出現下滑時——無論是短期下跌還是長期下跌——都可能令人擔憂。市場低迷往往會讓投資者對自己的投資以及下一步該怎麼做感到不確定。

當金融市場低迷時，您可以做五件事。

1.不要驚慌：

是的，市場下跌了，你的投資可能出現了令人擔憂的暴跌。但不要屈服於恐懼。情緒反應可能會導致你對投資做出草率的決定。如果你在恐慌中拋售股票，你的理論損失就會變成實際損失。如果你不再投資那隻股票，那麼如果那隻股票日後反彈，你可能會錯失良機。

2. 繼續投資：

當然，如果你需要動用資金，你可能需要出售你的投資，但大多數專家建議你持有股票以度過低谷，直到市場至少有所復甦。雖然當你的股票暴跌時很難什麼也不做，但最好的辦法可能是靜觀其變。如果你在投資價值較低時出售它，你就會意識到損失。

3.重新審視你的投資策略和風險承受能力：

歸根結底，如果您的投資目標沒有改變，您的投資策略也不應該改變。當市場上漲時，這很容易說出來，但當市場下跌時，這可能是重新審視您的整體投資策略的好時機。如果您發現考慮投資很有壓力，那麼您的風險承受能力可能沒有您最初估計的那麼高。急劇或持續的市場低迷可以告訴您對風險的真實感受。併爲您提供調整未來的機會。

4. 稅損出售：

在某些情況下，當股票價值大幅下跌時出售股票可能是一種優勢，比如在你的納稅申報單上。

稅收損失出售（或稅收損失收穫）是指您出售價值已跌至低於其原始購買價的投資。這會觸發“資本損失”，這可以用來抵消您在另一項投資中獲得的資本收益，從而在納稅時爲您省錢。請諮詢您的會計師，看看這種情況是否適合您。

5.考慮增加投資：

當市場低迷時，您可能會發現更多投資被低估公司的機會。如果您已經盡職調查並確定了一家值得投資的公司，那麼該公司的股票交易價格很可能低於平常。這可能是考慮根據研究採取行動的好時機。

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