心靈是你與現實的接口。

任何有關現實和周圍世界的信息都會進入你的大腦，然後經過過濾系統：信仰、思想、內心世界和對現實的看法。

除了心智之外，人還有大腦，它實際上是驅動系統的動力源。

它是處理信息的硬件，是運行軟件的強大計算機，也就是你的大腦。

位於思維頂端的是意識，本質上就是用戶本身。意識是管理用戶界面/軟件（思維）的人，擁有所有按鈕和按鍵，可以用來控制控制身體的大腦。

本質上，層次結構如下所示：

意識 -> 心靈 -> 大腦 -> 身體

這裏最有趣的是，你無法直接控制大腦或身體。

你只能間接地控制他們。如果我讓你舉手，你不能直接“做”它。

想一想，“你”不會“舉手”。

你發出“命令”來舉手。你把這個命令發給大腦，大腦觸發與這個命令相對應的運動神經元，手就舉起來了。你不用舉手。是身體舉起手。

這裏的想法是，你只能控制你對現實的反應/命令。 而不是它們的執行，而是它們背後的思考和決策機制。

這看起來很奇怪，因爲它與有關大腦和身體的大多數常識相矛盾。

事實是，如果你真的花時間去思考一下，你會發現“你”根本沒有移動你的手。

您只需向系統發出命令，系統就會移動手。

然後，響應手的動作，一個信號被髮送到大腦，通知你在現實中創建了一個動作。

事實上，“你”什麼都沒動，什麼都沒做，只有被系統控制的身體在動。

您如何利用這一點來爲自己謀利？

一旦你掌握了這個對你來說可能完全陌生的主題和想法，你就可以利用這些知識。

你的思維越敏銳，你的意識越廣闊，你的生活質量就越高。

你越能認識到現實中最大的限制點是什麼，你就越容易採取行動並改變結果。

如果心神不寧，就無法集中注意力。如果心神懶惰，身體就無法活動。如果心神悲傷，就不會感到快樂。

您將變得更有效率、更專注、更有活力，並更快地實現您的目標。

心智與意識是成​​功的關鍵，一切都從心智與意識開始，只有掌握了心智與意識，你才能獲得更大的成長。