如何应对倾斜和FOMO?我的 5 大秘诀。

在牛市期间,除了你的硬币之外,一切都在上涨,最重要的是要意识到并按照自己的计划行事。

当我被情绪压倒时,我觉得我必须做点什么,解决什么问题,然后我会这样做:

1.我要去散步

在新鲜空气中,仅仅 5 分钟后,您就开始问自己正确的问题,开始在脑海中自言自语。思想恢复正常,你重新思考正在发生的事情。

2.我听古典音乐

音乐帮助我进入平静的状态,让我的整个身体得到休息。就好像我停下来想了一下我为什么来到加密货币领域,以及我是否应该为了共同的未来而冒着一切风险

3. 我和亲戚谈论一般的生活。

给你的亲戚打电话并与他们谈论你想到的一切是个好主意。你会提醒自己生活中真正的价值观,并重新思考你内心正在发生的事情。你的头脑会变得更加清晰,你会感到平静。

4.我不再告诉自己:“如果我……会发生什么”

这是我们最糟糕的品质——试图改变过去的一些事情。 事实上,你需要纠正错误,得出结论并得出正确的结论,而不是试图超越自己

5. 我感谢自己的耐心和坚强。

有时,为了不做愚蠢的事情,你需要提醒自己你是谁,你为什么在这里,你想从生活中得到什么以及你将如何得到它,最重要的是,提醒自己感谢你的哪些品质将实现这一切

这组简单的动作可以帮助我保持良好的状态,并在绝对必要时做我自己。

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