害怕错过（FOMO）
如何应对加密货币 FOMO？🤔
“嘿，马克斯，你知道你错过了狗狗币吗？”“每个人都从中赚了一大笔钱。”
许多投资者对此类问题感到恐惧。甚至有一个术语来形容它：FOMO（害怕错过）。研究发现，FOMO 在 18 至 35 岁的人群中更为普遍🤨。
FOMO 是加密货币社区中流行的一个术语，该市场与非理性、有时甚至是毫无根据的交易决策有关。
加密货币投资中的 FOMO 是什么？
加密世界中的 FOMO 是指一个人在没有正确验证其来源和准确性的情况下，根据收到的某些信息做出交易或投资加密资产的非理性决定。
加密货币中的 FOMO 导致人们以最高价格购买资产，甚至以最低价格出售资产，而不是相反，这是更明智的做法😯。有时，加密 FOMO 的后果可能比投资资本的损失更严重、更深远——它可能导致破坏性的情况，例如与家人断绝关系、焦虑和抑郁🤔。
FOMO 带来的健康危害
当一个人在一次糟糕的投资中损失了交易资本，尤其是损失了大笔资金时，这可能会对他们的心理造成影响😰。
反过来，这种失败也会反映在他们生活的其他方面，例如人际关系、与家人和朋友的联系等等。如果不采取额外的照顾，这个人就会开始经历社交衰退，并逐渐变得功能失调。
在一项针对哈佛男学生的关于如何过上美好生活的长达 80 年的研究中，该研究的第四任负责人罗伯特·沃尔丁格提到，“令人惊讶的发现是，我们的人际关系以及我们在人际关系中的幸福感对我们的健康具有强大的影响。”😳
Waldinger 的解释也适用于加密货币投资。加密货币中的 FOMO 不仅会影响人们的投资组合，还会影响他们的健康状况和生活质量🧐。
交易员如何避免“错失恐惧症”
花时间研究
FOMO 是一种强迫性行为，由从各种渠道收到的信息驱动。通常，这样的新闻未经核实，并被解读为符合个人偏见🧐。
依靠值得信赖的媒体渠道
进行研究可以让你更有优势克服 FOMO👍🏻。不过，另一个有用的做法是列出专家和媒体名单，以便获取更多信息。依靠这些选定的媒体和影响者作为次要来源有助于更好地决定是否购买或出售加密资产。额外的细节和清晰度可以帮助做出交易或投资决策😯。
你不可能一直赢。🤔。生活充满起伏；认识到这一点可以让投资者拥有合乎逻辑的视角和更好的基础。了解一个人在投资中不可能总是处于有利可图的地位，为获得更多胜利和能够处理偶尔的损失奠定了基调。即使是像 MicroStrategy 联合创始人 Michael Saylor 这样的比特币倡导者，也并非总是站在加密货币市场的赢家一边。加密货币投资者或交易员的最佳选择是制定能够轻松发现 FOMO 的策略😉。
制定指导策略
制定指导原则是克服 FOMO 影响的建设性方法。这意味着要维护一份清单，以防止做出过激的决定或过快地跟上市场潮流。您的策略将包含细微差别，例如您正在考虑的加密资产的用例、其代币经济学等。尽可能结合基本面和技术分析，以保护自己免受考虑不周的交易决策🧐。
了解市场是周期性的
加密货币市场与金融界的其他市场一样，呈上下波动周期，有看涨和看跌时期😯。牛市包括一系列价格高点，熊市则伴随着低点——人们会亏损🤑🛑。了解这一周期将有助于降低受 FOMO 驱动的风险，这样您就可以识别进入和退出交易的正确时机💲。
底线
早在加密货币发明之前，FOMO 形式就已成为人类生活的一部分。对于加密货币而言，FOMO 可能是有害的，因为有可能损失全部投资。遵循纪律指导可以帮助投资者避免加密货币的危险和影响🤔😉。
如果你们正在阅读这篇文章，那么你们肯定愿意成为一名成功的交易员，所以请关注、点赞、发表评论并给予支持，因为这篇文章花费了大量时间来编写和编辑。
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