当多巴胺在交易中掌控时 🎢
你有过这样的经历吗?你在图表前,区域和范围标记得非常清晰,但价格开始下跌,超出预期。你没有坚持你的策略,而是感到一种几乎无法控制的购买冲动。
"这样我就能平均我的成本",你对自己说。
"这是一个好机会",你试图说服自己。
你进行购买,片刻间感到多巴胺的释放。你感到一阵解脱,甚至是一种胜利的感觉。但随后,市场继续下跌,而那笔看似好主意的购买变成了痛苦、挫折和悔恨。
冲动平均的情感陷阱 🧠
这并不是只有你一个人经历的;许多交易者都会遇到这种情况。这与我们大脑的运作方式有关:
1. 多巴胺与即时奖励:
在价格下跌时购买让我们产生了做某事"正确"的错觉。就好像我们通过立即行动解决了下跌的问题。
2. 看到价格下跌的痛苦:
我们的脑子讨厌失去的感觉,而购买似乎可以暂时缓解这种痛苦。但它并不会消除这种感觉;它只是延迟了。
3. 恶性循环:
如果价格继续下跌,我们就会再次感到需要购买更多以平均成本,进入一个情感主导逻辑的循环。
如何避免陷入这种模式?🚦
1. 识别冲动,但不要立即行动:
下次当你感到购买的冲动时,给自己一点时间。深呼吸。观察你正在感受的东西。你并不需要仅仅因为大脑在呼唤你就采取行动。
2. 回归你的策略:
你的标记区域和范围是有原因的。请记住,一个好的策略在你遵循时才有效,而不是即兴发挥时。
3. 进行计划中的购买,而不是冲动购买:
如果你在平均成本,请以控制的方式进行,并使用不会影响你投资组合的金额。
4. 接受你无法控制市场:
价格可能会继续下跌,而这超出了你的控制范围。你可以控制的是你的反应。
将多巴胺变成你的盟友 🔄
与其寻求无计划购买的即时满足,不如将这种多巴胺的感觉转移到其他方面:
遵循你的策略所带来的满足感。
没有做出糟糕的冲动决定时的解脱感。
有纪律交易所带来的自信。
记住,多巴胺并不坏;重要的是将它引导向对你有利的习惯。
最终反思 🌟
交易不仅仅是技术分析;它是与我们情感的持续斗争。下次当你感到购买的冲动时,停下来记住:真正的奖励在于一致性和纪律,而不是瞬间的情感。
市场不会因为你等待而评判你,但每次你在没有计划的情况下行动时,它确实会教你一个教训。学会为你每一个有意识计划和执行的购买感到自豪,而不是为每一个购买而感到自豪。
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