它们还在继续下跌，在上涨开始之前会下跌超过30%，跟我想象一下，比特币在这个月底之前会跌破五万美元。

一周前我大量购买了 Cardano、Doge 和 Polka，我对他们的钱很有耐心，我已经损失了 5000 多美元，市场在这段时间里已经下跌了 30% 以上。我应该做什么？