下图清晰地描绘了投资世界中常见的经历：
每天损失1007.66美元，或投资组合的3.39%，可能会让人感到震惊。
看到您的余额从近30,000美元下降从来都不是一件有趣的事。
然而，许多新投资者可能会忽视更大的故事：
这并不是一次实际的损失——这只是市场的短期回调，是投资旅程的一部分。
如果您认真考虑长期投资，那么重新审视您对这些波动的看法至关重要。
在本文中，我们将探讨：
为什么短期下跌是正常的
如何培养韧性的心态
实用策略来巩固您的长期投资计划。
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投资的情感过山车
在一天内经历1007.66美元的下跌可能会引发恐惧或怀疑等情绪，尤其是对于经验较少的投资者。
考虑到“我应该卖出以阻止进一步的损失吗？”是非常诱人的。
然而，情绪反应往往会导致代价高昂的错误。
为什么这不是一次真正的损失
让我们明确一点：
直到您以低于购买价格的价格出售资产，您实际上并没有“失去”任何东西。
您的投资价值波动是因为市场本质上是波动的。随着时间的推移，历史数据显示市场趋向于恢复并增长，奖励那些保持稳定的人。
例如：
- 标普500历史：尽管每1-2年经历10%或更多的修正，但标普500在过去一个世纪的年均回报率约为10%。
- 加密市场：加密货币，如钱包中所示的那些，更加波动。比特币、以太坊和其他数字资产通常在几天内会出现两位数的波动，但长期持有者（“HODL者”）历史上通常会获得显著的增长。
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放眼长远：长期视角
上图中的黄色线条显示了过去六个月逐渐上升的轨迹。这讲述了一个重要的故事：尽管有暂时的下跌，但总体趋势是积极的。这种模式与最重要的投资原则之一相一致：在市场中的时间胜过时机把握。
复利增长：投资者的秘密武器
您投资的时间越长，您的收益就会越多。复利使您的收益产生额外回报，创造指数增长。关键是耐心和一致的策略。
例如：
- 一项10000美元的投资，如果年增长率为8%，在10年内将翻倍，达到21589美元，且不再增加一美元。
- 每月增加500美元到同一投资在十年内将使其增长到超过100,000美元。
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长期投资成功的策略
无论您的投资组合是否包括股票、加密货币或其他资产，这里有一些可操作的策略来增强您的长期方法：
1. 多元化您的投资组合
图像显示的投资组合在一个类别中高度集中，超过93%分配给“赚取”。虽然这可能表明在加密资产上进行质押或赚取利息，但这种集中带来了更高的风险。多元化可以帮助减轻这一点。
如何实现多元化：
- 跨资产类别：包括股票、债券、房地产和现金等价物，及加密货币。
- 在资产类别内：对于股票，持有大型、中型和小型公司的组合。对于加密货币，平衡高风险的山寨币与稳定资产，如比特币和以太坊。
2. 坚持您的投资计划
情绪往往导致冲动决策，例如在市场下跌期间卖出。通过制定明确的投资计划来应对这种情况：
- 设定目标：知道您为什么投资——无论是为了退休、购房还是财务独立。
- 确定风险承受能力：了解您对波动的舒适程度。如果加密货币的涨跌让您感到不知所措，考虑一个平衡的投资组合。
3. 拥抱美元成本平均法（DCA）
美元成本平均法意味着在固定的时间间隔内始终投资固定金额，无论市场状况如何。这种策略减少了市场波动的影响，并消除了“把握市场时机”的诱惑。
示例：
- 每月在比特币上投资500美元。当价格高时，您买得少；当价格低时，您买得多。随着时间的推移，这种方法平滑了您的平均成本。
4. 重新投资收益
如果您的投资组合产生了红利、质押奖励或利息，重新投资这些收益将加速复利。上面投资组合中的“赚取”类别可能代表被动收入来源。重新投资这些收益可以显著推动长期增长。
5. 保持学习
市场不断发展，保持信息灵通可以帮助您做出更好的决策。阅读书籍，关注可信的金融新闻来源，并考虑参加有关投资或加密货币基础知识的课程。
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在市场下跌时保持冷静的心态建议
即使有一个可靠的策略，如图所示的下跌也可能考验您的决心。培养正确的心态是保持稳定的关键。
1. 关注大局
查看图像中的6个月趋势：尽管每天有起有落，但总体方向是向上的。记住这个更广泛的视角，每当发生短期损失时。
2. 避免过于频繁地检查您的投资组合
不断监控您的投资组合可能会加剧压力。相反，设定定期检查——每月或每季度——以审查您的进展并在需要时进行再平衡。
3. 记住历史复苏
从网络泡沫崩溃到2008年金融危机，再到COVID-19市场暴跌，历史表明市场最终会恢复并达到新高。相信这个模式。
4. 将逻辑与情感分开
当情绪高涨时，退后一步并理性评估情况。问自己：
- “基础资产的价值是否真的发生了变化，还是这只是市场噪音？”
- “这次下跌是否提供了买入机会？”
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回调中的机会
讽刺的是，像图中显示的1007.66美元损失这样的下跌，往往为精明的投资者提供机会。当价格下跌时，资产变得更实惠，允许您以折扣价购买。
“买入下跌”策略
在市场回调期间买入需要勇气和信念。考虑这些指南：
- 坚持优质资产：关注基本面强劲的投资，例如蓝筹股或顶级加密货币。
- 在您的能力范围内：只投资您可以承受多年不动用的资金。
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最后的想法：不要害怕红色日子
每天损失1007.66美元令人不安，但这也是一个提醒，投资是一个长期游戏。
财富积累的真正关键在于保持耐心、一致性，并专注于您的目标。
让这个短期的挫折激励您在时间的推移中增长您的投资组合。
记住，即使是最好的投资者也会经历回调。
使他们与众不同的是，他们能够将这些时刻视为真正的机会。
因此，下次您的投资组合下跌时，深呼吸，审视您的策略，并保持稳定。
您未来的自己会感谢您。
