上周,我坚持每隔一天跑步的目标,不论天气或工作量。

每次跑步都给了我能量,帮助我清理思绪以便孕育新想法,这在交易中特别重要。跑步已不仅仅是保持身材的方式,也成为重置自我的工具。

你如何平衡身体活动与工作?

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