这是我能给你们的真诚建议：
你们大多数人不会理解，
但对于那些理解的人来说，
这会对你们有所帮助。
说真的。
关于过去，你们必须记住的是，
它实际上并不存在。
它只存在于你的脑海中，你的记忆中。
并不比白日梦更真实。
你的记忆很可能没有你想象的那么准确。
它们被你的情绪和你的感受所影响，也被你的记忆本身所影响。
你的大脑会夸大某些事情，而完全忘记其他事情。
经历过与你完全相同事情的其他人很可能对它记忆的方式大不相同。
记忆并不准确，也不可信。
我们从记忆中获得自我意识。
我们根据记忆决定我们是谁。
我们写一个关于我们生活的故事，并告诉自己这个故事来形成我们的自我意识。
因为过去已不复存在，你记得发生的事情可能根本不像你记得的那样发生，所以你可以重写它。
重写你对自己讲述的关于自己的故事。
重写你的个人故事，重写你的过去，重写你自己。
