支撑位和阻力位是价格容易被排斥的区域。该区域受到考验和尊重的次数越多，这种支撑或阻力就会变得越强。

然而，一旦克服，它们就会发生转变：阻力变成支撑，反之亦然。通常情况下，这些区域只有在出现大量买入或卖出力量时才会出现突破，这就是为什么它们是最佳交易区域。

该工具以及技术分析的目的不是预测未来，而是指导投资者/操作者确定风险回报关系有利或不利的区域。