Bằng cách hy sinh giấc ngủ/sức khỏe, bạn sẽ chỉ làm giảm năng suất ròng của mình bất chấp ảo tưởng về việc tăng số giờ thức dậy.
Tôi ưu tiên giấc ngủ hơn công việc mỗi ngày.
Tôi thích hoạt động ở mức năng lượng/căng thẳng tối ưu và tập trung vào kết quả chất lượng.
