Với tư cách là một Nhà giao dịch.

Làm thế nào tôi có thể thực hành chánh niệm?

Ăn mà không có điện thoại của bạn.

Đi vệ sinh mà không mang theo điện thoại.

Dành thời gian trong im lặng mỗi sáng.

Đi dạo mà không có âm nhạc.

Giao dịch mà không bị phân tâm.

Chánh niệm cải thiện sự tập trung của bạn.

Sống tốt hơn.

Giao dịch tốt hơn.