Tuần trước, tôi đã giữ vững cam kết với mục tiêu chạy bộ cách ngày, bất kể thời tiết hay khối lượng công việc.
Mỗi lần chạy đã mang lại cho tôi năng lượng và giúp tôi xua tan những suy nghĩ để có những ý tưởng mới, điều này đặc biệt có giá trị trong giao dịch. Chạy bộ đã trở thành không chỉ là một cách để giữ dáng mà còn là một công cụ để tái tạo lại bản thân.
Bạn cân bằng hoạt động thể chất với công việc như thế nào?