<bài viết>
<h1 style="color: #2E8B57; font-size: 2.5em; text-align: center;">Hành tây: Hướng dẫn đầy đủ về loại rau đa năng nhất của thiên nhiên</h1>
<div class="mô tả siêu dữ liệu">
Khám phá mọi thứ bạn cần biết về <strong>hành tây</strong>, từ lịch sử phong phú và lợi ích dinh dưỡng đến phương pháp trồng trọt và công dụng trong ẩm thực. Tìm hiểu lý do tại sao loại rau khiêm tốn này lại trở thành thực phẩm chủ lực trong bếp trên toàn thế giới.
</div>
<img src="fresh-onions.jpg" alt="Hành tây tươi nguyên củ và thái lát trên thớt gỗ" style="width:100%; max-width:800px; display:block; margin:20px auto;">
<p class="image-caption">Hành tây tươi nguyên củ và thái lát khoe lớp và kết cấu của chúng</p>
<h2>Mục lục</h2>
<none>
<ul>
<li>Giới thiệu về <strong>The Onion</strong></li>
<li>Hồ sơ dinh dưỡng</li>
<li>Lợi ích sức khỏe</li>
<li>Các loại và chủng loại</li>
<li>Trồng trọt và lưu trữ</li>
<li>Ứng dụng ẩm thực</li>
</ul>
</không>
<h2>Giới thiệu về <strong>The Onion</strong></h2>
<p><strong>Hành tây</strong> (Allium cepa) là một trong những loại rau cơ bản nhất trên thế giới, đóng vai trò là nền tảng của ẩm thực trên khắp các châu lục. Loại rau củ đáng chú ý này đã được trồng trong hơn 5.000 năm, khiến nó trở thành một trong những loại cây trồng lâu đời nhất của loài người.</p>
<table border="1" style="width:100%; margin: 20px 0; border-collapse: collapse;">
<tr style="màu-nền: #f0f0f0;">
<th>Loại hành tây</th>
<th>Hương vị</th>
<th>Cách sử dụng tốt nhất</th>
</tr>
<tr>
<td>Hành tây vàng</td>
<td>Mạnh mẽ, đa năng</td>
<td>Nấu ăn, xào</td>
</tr>
<tr>
<td>Hành tây đỏ</td>
<td>Ngọt ngào, nhẹ nhàng</td>
<td>Sống, salad</td>
</tr>
<tr>
<td>Hành tây trắng</td>
<td>Sắc nét, sạch sẽ</td>
<td>Ẩm thực Mexico, nướng</td>
</tr>
</bảng>
<h2>Hồ sơ dinh dưỡng</h2>
<p>Chúng tôi thấy rằng <strong>hành tây</strong> chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu trong khi vẫn giữ được lượng calo thấp. Sau đây là những gì bạn sẽ tìm thấy trong một khẩu phần 100g:</p>
<img src="onion-nutrition.jpg" alt="Bảng thông tin dinh dưỡng cho hành tây" style="width:100%; max-width:600px; display:block; margin:20px auto;">
<p class="image-caption">Hình ảnh minh họa hàm lượng dinh dưỡng của hành tây</p>
[Bài viết tiếp tục với các phần chi tiết về Lợi ích sức khỏe, Các loại và Giống, Trồng trọt và Bảo quản, và Ứng dụng trong ẩm thực...]
<h2>Ứng dụng ẩm thực</h2>
<p><strong>Hành tây</strong> đóng vai trò là thành phần cơ bản trong vô số món ăn trên toàn thế giới. Từ hành tây caramen đến đồ trang trí thô, loại rau đa năng này làm tăng hương vị cho cả món mặn và món ngọt.</p>
<div class="pro-tip" style="background-color: #f9f9f9; đệm: 20px; lề: 20px 0; đường viền trái: 5px đặc #2E8B57;">
<h3>Mẹo chuyên nghiệp:</h3>
<p>Để giảm thiểu tình trạng chảy nước mắt khi cắt hành tây, hãy làm lạnh hành trong 30 phút trước khi cắt và sử dụng dao sắc để giảm thiểu tổn thương tế bào.</p>
</div>
[Bài viết kết thúc bằng phần tóm tắt và lời kêu gọi hành động...]
</bài viết>
