Bạn muốn xây dựng một cơ ngực giống như @CZ ? Hãy cầm những quả tạ này! Tập trung vào các bài đẩy nghiêng, bài bay và bài kéo để định hình và tăng cường cơ ngực của bạn. Sự kiên trì và các động tác đúng sẽ tạo ra sự khác biệt!

#FitnessGoals #ChestDay #CZInspired