Найважливіше, щоб змінити себе, це змінити свій внутрішній діалог і перетворити звичну самонапад на самопідбадьорення.
Багато людей не знають, що наші найінтимніші стосунки не з нашим партнером, а з нашими власними думками.
як змінити?
Можна повторити фразу «Я краще, ніж думав».
Це речення може бути більш конкретним, наприклад, я красивіший, ніж я думав.
Я розумніший, ніж думав.
Я більш здатний, ніж думав.
Моє тіло сильніше, ніж я думав.
Я сексуальніша, ніж думала.
Я цікавіший, ніж думав.
Я симпатичніша, ніж думала.
Пам’ятайте, що переконання – це лише повторювані думки, і при достатньому повторенні думки перетворюються на переконання.
Переконання змінюватимуться самі по собі, і коли прийде час, вам не потрібно буде навмисно нагадувати про себе, так само як якщо занадто багато їхати, і педаль газу синтезуватиме інстинкт тіла та стане несвідомим.
Якщо ви зіткнетеся з труднощами, слова «Я кращий, ніж я думав» автоматично спливуть і додадуть вам сили, не замислюючись про це.
Я сподіваюся, що всі, хто оптимістично дивиться на екосистему біткойн, нададуть собі сил і повірять, що екосистема біткойнів процвітатиме#
