У який час доби я приймаю кращі рішення?
Згідно з науковими дослідженнями, наш мозок приймає кращі рішення, коли він перебуває в оптимальному стані функціонування, як правило, вранці, між 9:00 і 11:00.
У цей період мозок достатньо відпочив, став більш пильним і зосередженим. Крім того, ранок — це час, коли розум ясний і вільний від відволікань.
Однак важливо зазначити, що це може відрізнятися від людини до людини, оскільки кожна людина має унікальний циркадний ритм. Деякі люди можуть бути більш продуктивними вдень або ввечері.
Ставте лайки, коментуйте та діліться!!!
БІТКІН
ПЕПЕ
Ethereum