牛市里，很多人喜欢频繁换仓，追涨杀跌，结果却总是换飞，反而错过了大行情。这种现象其实是典型的“追涨恐惧症”，越换仓越亏，最终陷入无限死循环。

牛市行情下，资金总是会在各个板块之间轮流流动。今天DeFi火，明天Layer 2热，后天可能轮到meme币。换仓的人，往往是看到某个币涨了，心痒难耐，就把手里的主流币换掉去追高，结果换过去的币不涨，原来的币却开始飙升。这种情况，不是一次两次，而是反复上演。

频繁换仓有几个致命问题：

• 手续费累积：每次换仓都要支付手续费，这些成本积少成多，会大幅侵蚀收益。

• 换飞的风险：主流币都有轮涨机会，但频繁换仓容易在低点卖掉，等涨起来时又来不及追。

• 心理压力：频繁操作导致心理压力增大，越急越容易犯错，反而丢掉耐心。

牛市中，几乎所有的主流币都会有轮涨机会，关键在于拿住、稳住。换仓频繁的人是短视的，而真正的大佬往往能忍受短期寂寞，因为他们知道，“耐得住寂寞，才能守得住芳华”。

牛市里最忌讳追涨杀跌，最简单有效的方法就是选好主流币，稳稳拿住，不频繁操作。板块轮涨是牛市规律，耐心等待属于你的爆发时机。记住，牛市不是操作越多赚得越多，而是拿得住、守得住的人，才能笑到最后！