有一个概念词叫“场”，通俗来说，就是你到了超市就想买吃的，到了游戏机旁就想玩游戏，到了图书馆就想看书等等，并且还会引发一系列行为和幻想，通常把图书馆，自习室或者办公室等联系为工作学习相关的，而家被联系为休息相关的。
“场”也是一个特定的环境会引发一系列的行为，到了这个环境后会自然而然的去做一些事情，就像被某种力量召唤一样。人的感知比较敏感，当你培育了自己的环境场，所有的细节越多，场的力量就会越强大，也会产生心理暗示。
如果场这么有力量，在日常的中也是可以去养育不同的场，让心灵得到休憩。
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人是社会性动物，所以“场”会由别人特定空间行为构成。比如大家都在教室看书，那么你也不会看手机，大家都在办公室低头工作，那么你也会被暗示要积极努力埋头工作，去到图书馆就会想看书学习，因为哪里工作学习的人多，“场”很强。社会性动物行为空间在特定环境中对个体有着潜移默化影响，这也是为什么需要选择和创造适合的学习或工作环境。
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“场”也会来源于自己在空间的行为。就像家里的书桌，你靠近它只是看书，那么下意识的你靠近书桌只会想看书，而不会想做其他的事情。你打开电脑，大多的时间的是玩游戏，那也很难专注下来做其他的事情。就像一些生活习惯，进门第一件事会先洗手换拖鞋换衣服，再做其他的。
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其实，所谓的“场”，就是在一个特定的空间做习惯的事情，并且形成心理预期，在这个“场”做的事情越简单，越长久，这个场的力量就会越强大。
当然，也可以给自己养一个能量场，做特定的事，比如养花养鱼，在做些事的时候，是带着积极喜悦的情绪去做，并暗示告诉自己会得到治愈，那么再做这些事的时候，会让自己的“精力”得到恢复的，或者在固定的地方，不被打扰，安静的独坐，也可以让自己恢复能量，习惯这事更多的需要相互尊重理解。
印象中有个姐姐给我做了一顿海鲜，当时见到我比较开心，所以她做菜的时候，整个人的心情是比较喜悦的，当我在吃那顿饭的时候，我也能感受到她对食物的用心，吃完心情也比较愉悦。在日常生活中，如果都是消极和抱怨的“场”，很多事也会潜移默化。
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“场”到底是什么呢？深入的来看一下，更像过往你自己的奋斗，挣扎，引以为傲或悲痛欲绝的等等，这些事对别人来说微不足道，但对于自己来说却有不一样的意义，它是你自己成长环境中的记忆和历史。
每个人都有场，人以群分，所以我想在成长的过程中，不想要去多一分钟内耗，更多的体验美好和积极的“场”带来的感受，通过积极养育这些“场”，可以在日常生活中获得更多的舒适、安宁和成就感。