Ввод информации = поглощение информации или развлечение.

Вывод информации = письмо, создание, мышление

Нейтрально = в уме ничего не происходит.

Нейтральное состояние — это когда у вашего мозга есть пространство для работы и генерации новых идей.

Вот почему некоторые из лучших идей приходят к вам, когда вы принимаете душ.

За последние два десятилетия количество «нейтрального» времени исчезло.

Мы с трудом можем есть или стоять в очереди, не нуждаясь в стимуляции.

Почему? Потому что мы можем мгновенно получить стимуляцию с помощью волшебного устройства в нашем кармане. За это приходится платить.

Чрезмерная стимуляция – это слабость.

TikTok, YouTube Shorts, Telegram и Discord превратили нас в дофаминовых наркоманов.

Вы чувствуете, что вам нужно что-то делать каждый день, а не просто расслабляться.

Попробуйте медитировать, совершать длительные прогулки и есть без телефона.

#BTC #Bitcoin #Bitcoin #binance #Ethereum