Ввод информации = поглощение информации или развлечение.
Вывод информации = письмо, создание, мышление
Нейтрально = в уме ничего не происходит.
Нейтральное состояние — это когда у вашего мозга есть пространство для работы и генерации новых идей.
Вот почему некоторые из лучших идей приходят к вам, когда вы принимаете душ.
За последние два десятилетия количество «нейтрального» времени исчезло.
Мы с трудом можем есть или стоять в очереди, не нуждаясь в стимуляции.
Почему? Потому что мы можем мгновенно получить стимуляцию с помощью волшебного устройства в нашем кармане. За это приходится платить.
Чрезмерная стимуляция – это слабость.
TikTok, YouTube Shorts, Telegram и Discord превратили нас в дофаминовых наркоманов.
Вы чувствуете, что вам нужно что-то делать каждый день, а не просто расслабляться.
Попробуйте медитировать, совершать длительные прогулки и есть без телефона.
#BTC #Bitcoin #Bitcoin #binance #Ethereum