Профессор Джордан Петерсон, известный эксперт в области психологии, суммировал четыре проявления «псевдоприлежания»:

1. Тратить много времени на самую легкую часть задачи и хвастаться ею повсюду: тяжелая работа без зачета.

2. Откладывать дела во имя «подготовки», выглядеть занятым, но не добиваться никакого прогресса.

3. Никогда не проверяйте результаты работы, не зная, хорошо это или плохо, а просто сосредоточьтесь на том, чтобы тянуть телегу, не глядя на небо.

4. Я прочитал много книг, но никогда не обобщал правила; даже если я обобщал правила, то не использовал их на практике.

Все вышеперечисленные виды поведения являются неэффективными или даже неэффективными.Поскольку я чувствую, что я прилежен, но поскольку результаты не очень хорошие, я начинаю жаловаться и начинаю порождать негативную энергию.