Перестаньте смотреть на графики,
Прогулка в течение 30 минут после пробуждения.
Не ешьте и не пейте в первые 3-4 часа после пробуждения.
Поститесь 14-18 часов в день.
Вы почувствуете себя на 1000 раз здоровее и лучше всего через несколько дней.
#BTC #SOL #SHIB #PEPE
