美联储的降息决策取决于多种经济指标和前景分析，因此具体的降息时间难以准确预测。美联储会根据其对通胀、就业、经济增长和全球经济状况等因素的评估来制定货币政策。

关于降息是否能带来经济回暖，这并非绝对。降息的确可以降低企业和个人的借贷成本，刺激投资和消费，从而对经济产生正面影响。然而，降息的效果也取决于其他经济因素，如消费者的信心、企业的投资意愿、国际经济形势等。

你提到的观点，即美联储降息时可能意味着美国经济出现衰退，是有一定道理的。因为当经济出现衰退迹象时，美联储可能会通过降息来刺激经济。但降息本身并不是衰退的原因，而是应对衰退的一种政策手段。

至于美国降息后经济是否会回暖，这同样取决于多种因素。降息可能会为经济注入活力，但也需要其他政策的配合，以及企业和消费者的积极响应。此外，全球经济形势也会对美国经济的复苏产生影响。

最后，你提到的美债在降息时成为优质投资资产、美元流入美债、金价上涨等观点，都是降息可能带来的经济影响之一。但需要注意的是，这些因素之间的关系是复杂的，需要综合考虑。