这个可以最近用，晚上睡前端一杯水，默念感恩这杯水，助我释放所有的负面不安情绪，助我注入能量。然后把水杯放在床头柜上或床底下。第二天起床后再次捧起水杯，默念:感恩这杯水，助我清理一切障碍，今天将是能量满满、心情舒畅的一天!然后把这杯水浇花或者倒掉[爱橙橙][爱橙橙][爱橙橙] ​​​