今天测试睡三小时起来做事情,右脑瓜子嗡嗡的,打个喷嚏都在响,下午补了下,彻底明确我的每日睡眠底线

底线是6小时,完满是8小时,我确实不是能只睡4小时的天之骄子。4am club不能加入。

一旦做事,事情就做不完。可是人每天只有24小时呀,既然睡眠时间不能压榨,我的每日人类活动时间只有16小时左右

如果加上走神,思考,运动,学别的东西,娱乐休闲,做饭吃饭,做家务,洗澡各种零碎时间加在一起大概占8-9小时

那么工作时间就只有8小时。其实零碎的生活我都是穿插在工作里做的,也不好计算到底占了多少比例。

工作我经常设置20分钟的闹钟,响了我就站起来打扫下卫生啥的。

时间真的不够用啊,我经常想着抓大放小,就是怕自己走神浪费时间,然后你就会发现,群聊也不用刷了,小钱也不用省了。