15 medicamente pentru longevitate:
1. Dormit gol
2. Viața sexuală armonioasă
3. Înmuiați-vă picioarele mai des
4. Păstrați mișcările intestinale regulate
5. Bea mai multa apa fiarta
6. Lasa-te la soare
7. Păstrați o dispoziție bună
8. Mănâncă micul dejun la timp
9. Asigurați-vă 8 ore de somn
10. Nu sta până târziu
11. Controlul greutății
12. Restricții privind fumatul și alcoolul
13. Ai propriile tale hobby-uri
14. Reduceți frecarea internă și reduceți stresul mental
15. Mănâncă mai multe fructe și legume proaspete
Este mai bine să deschizi un bnb de 20 de ori mai mult
