8 lucruri care vă pot crește nivelul de inteligență în afara cărților de citit

1. Recunoaște-ți mai întâi ignoranța. Făcând, mintea ta va deveni deschisă pentru tot felul de învățare, ceea ce este contrar trăirii în aroganță.

2. Joacă șah sau orice jocuri mentale în fiecare zi. Cu doar 10 minute de jocuri în fiecare zi, îți vei stimula mintea spre gândirea strategică.

3. Sari coarda. Acesta este unul dintre cele mai bune exerciții care necesită coordonare și, de asemenea, vă va menține corpul și mintea în formă bună.

4. Practică mindfulness. Acest lucru vă va menține mintea mereu în prezent, mai degrabă decât să locuiți în amintirile trecutului sau grijile viitorului. Mindfulness vă va ajuta să vă resetați mintea și să o eliberați în productivitate.

5. Vorbește cu oamenii pe care îi întâlnești în fiecare zi, chiar dacă nu îi cunoști. Vorbește cu casieria supermarketului, șoferul de taxi, frizerul etc. Interacțiunea socială cu străinii îți stimulează mintea.

6. Scrieți postări pe rețelele sociale în fiecare zi timp de un an. De asemenea, scrisul îți stimulează creativitatea și te face mai inteligent.

7. Învață o nouă limbă. Învățarea unei noi limbi străine te face mai inteligent pe tot parcursul. În primul rând, învățarea vocabularului și a structurilor gramaticale noi vă îmbunătățește memoria și capacitatea de atenție, făcându-vă mai capabil să culegeți și să rețineți informațiile din alte domenii.

8. Învață o nouă abilitate. Învățarea de noi abilități este cheia pentru a unge roțile creativității, dezvoltării personale și productivității.