5 alimente sănătoase cu conținut surprinzător de mare de zahăr
Etichetele care susțin „ceto-friendly”, „fără gluten” sau „natural” pot induce în eroare consumatorii să creadă că un aliment este mai sănătos decât este cu adevărat. Deși aceste afirmații pot indica un număr mai scăzut de carbohidrați sau absența grâului, ele nu înseamnă automat că un aliment este sănătos.
MÂNCAT SĂNĂTOS