Cele mai bune 7 sfaturi pentru îngrijirea umană:

1. Cea mai bună îngrijire nu este fitnessul, nici diversele produse de îngrijire, ci mai puțin mâncat, dietă și mai mult somn.

2. A fi atent la prezent înseamnă doar a mânca ceea ce ai acum, a bea apa de acum, a face ceea ce ai acum, a privi oamenii din jurul tău, uitând de trecut, prezent și viitor, care sunt toate doar o dată. A recunoaște fericirea și nenorocirea, a trăi fără nenorocire, fără bucurii mari și fără tristeți mari, este fericirea supremă a omenirii.

3. A avea o conștiință de observator și a privi mediul în care te afli cu o mentalitate de outsider te va ajuta să eviți confuzia și jena; fie că ești un observator al propriei tale vieți sau al lumii, aceasta este arta supremă a autocontrolului.

4. Capacitatea de a fi insensibil și de a te proteja înseamnă a fi invincibil în viață. Nu trebuie să te uiți la viața altora, nici să încerci să ghicești gândurile altora, și cu atât mai puțin să te îngrijorezi de viitorul tău. Orice lucru și persoană care îți afectează binele interior merită să fie evitate. Redă-ți timpul și energia, păstrează-ți inima în mijlocul distracțiilor și al exceselelor, și mergi înainte cu încredere în fața privirilor lumii. Asta înseamnă că nu îmi pasă de problemele tale și nu îmi pasă de ale tale, echivalentul unei vieți liniștite. Căci cea mai bună abilitate este capacitatea de a te proteja; orice lucru sau persoană care îți consumă energia, chiar și o privire în plus, este greșeala ta.

5. Acceptă-ți imperfecțiunile. Multe lucruri nu au un rezultat garantat doar prin muncă grea, ci sunt influențate de mulți factori complexi și chiar și un mic eșec poate fi devastator, așa că nu te strădui să realizezi totul. Nu toate lucrurile pot ieși conform așteptărilor, și nu toate lucrurile pot fi realizate de tine.

6. Menține aceste trei atitudini: 1. Nimeni nu mă observă, 2. Nu trebuie să fiu perfect, 3. Fiecare problemă are o soluție.

7. Nu te confrunta emoțional cu nimeni, ci rămâi observator.

Apasă pe avatar pentru a mă urmări, voi împărtăși gratuit strategii de piață și referințe pentru diverse contracte și puncte de tranzacționare. Fă-te fanul meu, te voi ajuta să reușești; tu doar relaxează-te. $BTC $XRP $SOL