În ce moment al zilei iau decizii mai bune?

Potrivit studiilor științifice, creierul nostru ia decizii mai bune atunci când se află în starea sa optimă de funcționare, în general dimineața, între orele 9:00 și 11:00.

În această perioadă, creierul s-a odihnit suficient și este mai alert și mai concentrat. În plus, dimineața este un moment în care mintea este mai limpede și lipsită de distrageri.

Cu toate acestea, este important de reținut că acest lucru poate varia de la o persoană la alta, deoarece fiecare individ are un ritm circadian unic. Unii oameni pot fi mai productivi după-amiaza sau seara.

Like, comenta si share!!!

BITCOIN

PEPE

Ethereum