7 principais essências de cuidados com a pele para humanos:

1. A melhor manutenção para o ser humano não são exercícios físicos ou vários produtos para a pele, mas comer menos, fazer dieta e dormir mais.

2. Preste atenção ao momento presente, apenas à comida à sua frente, apenas à água à sua frente, apenas ao momento à sua frente, apenas às pessoas à sua frente. Esqueça o passado, o presente e o futuro. tempo. Reconheça as bênçãos e os desastres e seja melhor livre dos desastres. Não há grande alegria nem grande tristeza, e o mundo é a felicidade suprema.

3. Ter a consciência de ser um espectador Observar o seu próprio ambiente com a mentalidade de um estranho pode evitar emaranhados e constrangimentos, ou ser um espectador de si mesmo e do mundo. Esta é a principal habilidade interna.

4. Poder insensível mais poder de proteção equivalem a invencibilidade na vida. Não se intrometa na vida de outras pessoas, não especule sobre os pensamentos de outras pessoas e não se preocupe com o futuro agora e no passado. Qualquer coisa e qualquer pessoa que desperte bons sentimentos em você. Dê a si mesmo o tempo e a energia necessários, mantenha o coração em meio à sensualidade e à festa e caminhe em frente aos olhos do mundo. Isso significa que se não for da minha conta e nem da sua conta, significa que os anos serão pacíficos. Como a habilidade principal é o poder de proteção, qualquer pessoa ou coisa que o consuma será sua culpa se você der uma segunda olhada nela.

5. Aceite suas imperfeições. Muitas coisas não são obrigadas a dar resultado apenas com trabalho duro. Existem muitos fatores complicados envolvidos, que são quase impossíveis, então olhe para eles e não se force a fazer tudo, porque nem tudo pode ser como você deseja. tudo pode ser feito sozinho.

6. Mantenha estas três mentalidades: 1. Ninguém se importa comigo, 2. Não preciso ser tão perfeito e 3. Todos os problemas têm soluções.

7. Não seja emocionalmente antagônico a ninguém, apenas seja um observador.

Clique no avatar para me seguir e compartilhar gratuitamente o layout da estratégia do mercado em alta e a referência pontual de vários contratos. Seja meu fã e eu o levarei para terra firme e apenas deite-se. $BTC $XRP $SOL