Este é um conselho honesto que posso dar a vocês:

A maioria de vocês não vai entender,

Mas para aqueles que entendem,

Isso vai ajudar.

Sério.

O que você precisa lembrar sobre o passado é que,

Ele literalmente NÃO existe.

Ele existe SOMENTE na sua mente, nas suas memórias.

Não é mais real do que um sonho.

Suas memórias provavelmente não são tão precisas quanto você pensa.

Elas são coloridas por suas emoções e como você estava se sentindo e coloridas pela sua própria memória.

Sua mente exagera algumas coisas e esquece totalmente outras coisas.

Alguém que passou pela mesma coisa que você provavelmente se lembra de forma muito diferente.

Memórias NÃO são precisas e NÃO podem ser confiáveis.

Obtemos nosso senso de identidade a partir de nossas memórias.

Nós decidimos quem somos por causa de nossas memórias.

Nós escrevemos uma história sobre nossa vida e contamos a nós mesmos essa história para formar nosso senso de identidade.

Porque o passado não existe mais e o que você lembra de ter acontecido provavelmente não aconteceu da maneira que você lembra, você pode reescrevê-lo.

Reescreva a história que você conta sobre si mesmo para si mesmo.

Reescreva sua história pessoal e reescreva seu passado e você reescreve a si mesmo.

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