Wprowadzanie informacji = przyswajanie informacji lub rozrywka

Wyprowadzanie informacji = pisanie, tworzenie, myślenie

Neutralny = w umyśle nic się nie dzieje.

Stan neutralny to taki, w którym mózg ma przestrzeń do pracy i generowania nowych pomysłów.

Dlatego niektóre z najlepszych pomysłów przychodzą do głowy, gdy bierzesz prysznic.

W ciągu ostatnich dwóch dekad ilość „neutralnego” czasu zniknęła.

Nie możemy jeść ani stać w kolejce bez potrzeby stymulacji.

Dlaczego? Ponieważ możemy natychmiast uzyskać stymulację za pomocą magicznego urządzenia w naszej kieszeni. Ma to swoją cenę.

Nadmierna stymulacja to słabość.

TikTok, YouTube Shorts, Telegram i Discord sprawiły, że staliśmy się uzależnieni od dopaminy.

Czujesz, że musisz coś robić każdego dnia, zamiast po prostu się zrelaksować.

Spróbuj medytować, robić długie spacery i jeść bez telefonu. #BTC #Bitcoin #Bitcoin #binance #Ethereum