19 wskazówek dotyczących wzrostu, które pomogą Ci kontratakować

1. Pożegnaj Douyina i Moments, znajdziesz bardziej satysfakcjonujące życie i wyższe osiągnięcia.

2. Kolekcjonuj szczęśliwe chwile. Zapisz piękne chwile ze swojego życia w notatce i przeglądaj ją, gdy poczujesz się przygnębiony, a natychmiast zostaniesz uzdrowiony.

3. Co pół miesiąca wykonuj ogólne czyszczenie. Pozbądź się wszystkich osób, z którymi już nie masz kontaktu i rzeczy, których już nie używasz, a Twój nastrój się poprawi.

4. W WeChat ustaw Asystenta transferu plików na górze. Jeśli masz inspirację lub pomysł pod wpływem chwili, zanotuj go szybko, aby nie pozwolić, aby dobre pomysły wymknęły się spod kontroli.

5. Wypróbuj metodę uczenia się Feynmana, wykorzystaj metody nauczania do nauki, a efekt uczenia się zostanie podwojony.

6. Rozsądnie organizuj swój czas, nie zawsze sprawdzaj telefon komórkowy, ucz się więcej, ulepszaj więcej i żyj bardziej ekscytującym życiem.

7. Trzy kroki efektywnego wypoczynku: zmień otoczenie, zjedz coś słodkiego, unikaj treści silnie stymulujących i szybko przywróć energię.

8. Gromadź bogactwo, wiedzę i szczęście. Czytaj tę książkę co miesiąc, oszczędzaj trochę pieniędzy każdego roku, a Twoje życie stanie się coraz lepsze.

9. Przygotuj wszystko z wyprzedzeniem i unikaj improwizacji, a wszystko pójdzie gładko.

10. Nie marnuj weekendów Wstawaj wcześnie, aby zrobić coś znaczącego, śpij dobrze i spędź satysfakcjonujący weekend.

11. Naucz się klasyfikować i organizować, umieszczać ważne rzeczy w widocznym miejscu i prowadzić bardziej zorganizowane życie.

12. Pamiętaj, aby na wszelki wypadek wykonać kopię zapasową ważnych informacji, aby nie żałować.

13. Utrzymuj równowagę wejściową i wyjściową. Czytaj więcej książek, dowiedz się więcej, a następnie podziel się tą wiedzą, aby wzbogacić swoją wiedzę.

14. Uprość metody i popraw wydajność. Uprość skomplikowane rzeczy i zaoszczędź czas, aby zrobić więcej.

15. Każdego dnia ucz się czegoś nowego. Im więcej posiadasz umiejętności, tym więcej będziesz mieć możliwości.

16. Zrób listę i zapisuj, co musisz zrobić każdego dnia. Zobacz, ile udało Ci się zrobić wieczorem, a poczujesz się spełniony.

17. Aby poradzić sobie z prokrastynacją, wypróbuj „metodę Oli na robienie rzeczy w mgnieniu oka”, aby szybko zakończyć ją za jednym razem.

18. Noś ze sobą papier, drobne szczegóły mają ogromne znaczenie i mogą ci bardzo pomóc w krytycznych momentach.

19. Kiedy jesteś w złym humorze, zrób coś, co cię uszczęśliwi. Zmień swoją perspektywę, a twoje życie będzie lepsze.

Jeśli tracisz pieniądze i nie wiesz, co robić, możesz kliknąć mojego obserwującego i kliknąć mój awatar, aby mnie znaleźć w dowolnym momencie. Wszystkie gry kontraktowe i spotowe są udostępniane. Tylko po to, żeby zwiększyć liczbę fanów #GameStop带动Meme板块 #山寨币热点 #BTC走势分析 $BNB