在币圈待久了就容易变得焦虑，而且是非常焦虑的那种。

在很多时候，我听到很多人说：自从炒币以来从来没有睡过一次好觉，醒来的第一件事也是想着看一眼自己的币今天有没有上涨，账户里的资金有没有增加。

然而，久而久之我们就变得毫无思想，变得麻木，变得不安和对别的任何事情都失去了兴趣，包括自己的生活家庭和工作。

为什么会变得如此焦虑呢？你或许会说以前你不是这个样子。其实，这也不是一个人的感受，应该是绝大部分初入币圈所有人的切身感受，也毫无例外。

大概是因为币圈充满了诱惑，来钱又比较快并且容易，也或许你受到了“钱是大风刮来的”的影响所致。

但是，你有没有想过，别人口中和言语中的赚了多少钱也可能只停留在账户上，可能它永远只是停留在账户上而已，只是一个数字，或许它压根就不存在？

人总是喜欢报喜不报忧，总是把最好的一面展示给世人，这是虚荣心在作怪。也许你看到的和实际情况根本不是一回事，然而你相信了，也等于把焦虑带入。

尤其，当你发现某大佬说：又赚了多少钱，这个币其实在他很早已经买了，现在已经获利了好几倍。如果没有交易记录可循，建议你只是听听而已，不宜当真。

否则，后果很严重。

也有大佬说：牛市就是捡钱。确实如此，但也并非全部如此。比特币上涨到70K的时候从40K入场的当然是捡钱，从30K入场的也是捡钱。

但是，现在70K你买入还是不买入呢？买入似乎在高位害怕被套牢，不买入因为你想着价格再次冲到更高的位置，又会后悔不已。

这种情况尤其在20-21年的牛市周期的时候表现的异常明显。然而，在23-25年的牛市要好很多，很多人的淡定处之就已经说明了一切。

九哥建议：守住自己的钱，赚到属于自己的钱才是最重要的，哪怕你在一个币上只赚了100块，那也是你拥有的，而别人赚几百几千万又和你有什么关系呢？它也许只是账面数字，不见得有你100块钱的价值大。

所以，当你看到有人贩卖焦虑而让自己感到不适，变得更加焦虑时，建议你取关或者永远拉黑，回归到自己的交易节奏里，让资产慢慢变多。让生活慢慢回归正常，让交易变得从容一些，让自己变得淡定一些。